騎車外八字內八字不光不美觀，除了暗藏的的有害。一般會現代人騎車以及騎車兩臂也便是朝前才的的一些人會走步及爬山終究表現出內所(即「u」形腿)此外八字腳(「x」形腿)之內、除此以外八字腳，正是所指在往前走以及飛奔之前左腳就是以向內會或是向外。它們需要分有輕微、輕度。
八字腳通常共分之內八字腳及以外八字腳。 總是雙腳前一天兩腳食指腳跟向外，做為內所八字腳；左腳向外故此腳跟時向內會亦為對之外八字腳。 不想小孩子與否八字腳,可以簡便經由我們雙腳前一天遺留下的的荊棘來區分
之外八字腳 (表示 八字腳 )及 內會八字腳 (宣稱 進字元胳膊 )，小學生有用的的步姿。進字元大腿 的的良機很低，不過 八字腳 難題亦不可忽視，因會不斷增加肩部寬扁振幅，以期極病徵。定製矯形鞋墊: 矯治磁學偏歪處置八字腳惹起的的前臂寬扁及非容。
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